Vücudunuzdaki bütün doku ve hücreler, biyolojik fonksiyonlarını yerine getirebilmek için, yeterli enerjiye, yeterli besin maddelerine, oksijene ihtiyaç duyar. İnsan vücudundaki doku ve hücreler bu ihtiyaçlarını kan sıvısından elde ederler. Ancak dokulardaki kanın devamlı olarak tazelenmiş olması gerekir. Zira her hangi [ Devamını Oku ]
1. BEL BOYUN VE KAS TUTULMALARI 2.BEL BOYUN FITIĞI 3.KİREÇLENME 4.EKLEM AĞRILARI 5.KIRIKLARIN ÇOK HIZLI KAYNAMASI 6.EKLEM ROMATİZMASI 7.DİZ ( PATELLE ) MENİSKÜS 8.BEL SOĞUKLUĞU 9.ADELE YIRTILMASI 10.KIKIRDAK ERİMELERİ 11.SINOV YAĞ SIVISI EKSİKLİĞİ Kimbilir beslenme şeklimizden [ Devamını Oku ]
Öyle bir yiyecek olsa ki, hem tok tutsa, hem zayıflatsa, hem lezzetli olsa, hem hemen bulunabilir olsa, hem de insan sağlığına sağlık katsa… İşte İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya bademin araştırmalarla kanıtlanmış faydalarını anlatıyor. Badem Diyeti 21. [ Devamını Oku ]
Geçen yıl başıma gelmiş bir olayı siz okurlarımla paylaşmak ve faydasını görmüş olduğum Kantaron yağını sizlerede anlatmak istedim. Düdüklü tencerelerin faydasını tüm bayanlar bilir. Bir çok ev hanımı kolaylığı açısından düdüklü tencereyi evlerinden eksik etmez. Ama kolaylığı [ Devamını Oku ]
Misutgaru, 600 senedir Kore’de gıda takviyesi olarak kullanılmaktadır. Öğütülmüş tahıl tozu olarak tanımlanabilecek olan misutgaru, beslenme desteğine katkıda bulunması sebebi ile tercih edilirken; bunun yanında, tokluk hissi vermesi sebebiyle de zayıflamak amaçlı kullanılmaktadır. Misutgaruyu zayıflamak için kullananlar, öğünlerinden önce misutgaru [ Devamını Oku ]
Kabızlık giderici çorba tarifi nasıl hazırlanır? , Kabızlık giderici bitkisel tarifler nelerdir? , Kabızlık giderici bitkisel öneriler nedir?, Kabızlığa bitkisel çözümler nelerdir?, Kabızlık için doğal tedavi yöntemleri nelerdir? Dr. Ender Saraç’tan kabızlık giderici çorba tarifi; Dr. Ender Saraç’tan kabızlık [ Devamını Oku ]
Siyah Çay: Güneş yanıklarının üzerine soğuk siyah çay sürülebilir. Çayın içerisindeki tannik asit ve teobromin maddelerinin güneş yanıklarına iyi geldiği yapılan araştırmalar da ortaya çıkmıştır. Ayrıca çayın içeriğinde bulunan bir diğer madde olan catechin etken maddesi cilt hasarlarının onarılmasında ve [ Devamını Oku ]
Kış aylarının en sevilen meyvelerinden olan narenciye ürünlerinden özellikle mandalina ve portakalın ”albeni” katmak amacıyla gaz verilerek sarartıldığı, ardından parlak görünmesi ve dayanıklı olması için mumyalandığı bildirildi. Türkiye Sebzeciler, Meyveciler ve Seyyar Pazarcılar Esnaf ve Sanatkarları Federasyonu (TÜSPAF) Başkanı Mehmet [ Devamını Oku ]
Yiyeceklerle ilgili bugüne dek pek çok şey duydunuz ama bu 10 küçük sır sizi şaşırtabilir: Elma- Günde bir elma kilo vermenize yardımcı olur! Elmalar pektin bakımından zengindir ki o da çözülebilir liftir. Pektin şeker çözülümünü azaltır ve bu da daha uzun [ Devamını Oku ]
Öyle bir yiyecek olsa ki, hem tok tutsa, hem zayıflatsa, hem lezzetli olsa, hem hemen bulunabilir olsa, hem de insan sağlığına sağlık katsa… İşte İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya bademin araştırmalarla kanıtlanmış faydalarını anlatıyor. Badem Diyeti 21. [ Devamını Oku ]
PÜRÜZSÜZ CİLDİN SIRRI CEVİZ KABUĞUNDA GİZLİ Yüzündeki siyah noktalara çare bulamayan, daha canlı ve pürüzsüz bir cildin hayalini kuranlar için çözüm Deracine’den geldi. Cevizin ciltte yarattığı mucizevi etkiyi içeriğine taşıyan, Bitkisel Özlü Peeling, yüzde 100 doğal ceviz kabuğu tanecikleri ile ciltteki [ Devamını Oku ]
Daha parlak, daha sağlıklı ve genç bir ciltle yeni yıla girmek için biraz bakıma girmekte fayda var! Kimyasal peeling uygulayarak yılbaşı gecesi cildinizin ışıl ışıl parlamasını, mezolifting ve botoks yöntemiyle de gençleşmesini sağlayabilirsiniz. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı [ Devamını Oku ]
Vitamin ve minerallerle paketlenmiş rengarenk salatalar, her biri ayrı bir lezzet. Bu sıcak günleri sağlıklı ve zayıf geçirmek için çok güzel bir seçenek. Bu diyet beş öğünden oluşuyor. Size önereceğimiz yemeklerin öğünlerini istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Eğer önerdiğimizi sevmiyorsanız, mönüde [ Devamını Oku ]
Kolesterol düzeyinin yüksek ya da düşük olmasını birçok faktör belirliyor. Bu etkenlerden biri kalıtım. Vücudun yaptığı kolesterol miktarı [ Devamını Oku ]
